Exercícios aeróbicos praticados em cima de um minitrampolim elástico individual. Ajuda a eliminar celulite, estimula a circulação, fortalece os músculos e os tecidos ósseos.
4/5 Intensidade.
Seg. 18:30 - 19:30 + Qui. 19:15 - 20:00
Qua. 19:45 - 20:45 + Sex. 18:45 - 19:45
Viviana Perfeito
08:00 - 09:00
Seg. 20:30 - 21:30 + Sex. 19:45 - 20:45
Abilio Martins
Ykahro Barros
Ter. 20:00 - 21:00
Rui Cerejo
